Dynamic Mental Care offers personalized services to help you achieve a fulfilling and balanced life. My approach combines: life coaching, that focuses setting goals and following plans to overcoming barriers and mental care, that provides a safe space to build resilience and mental well-being with evidence-based tools.
Benefits:
* Mental care services
*Goal tracking and coaching
* Reduced stress and anxiety
* Improved mood and emotional regulation
* Increased self-awareness and confidence
* Enhanced coping skills
* Maintain and build healthy relationships
Conoce a Aisha
Soy Aisha Forman, una entrenadora de cuidado mental dedicada con más de 10 años de experiencia ayudando a personas de todas las edades, desde niños hasta adultos, a enfrentar los desafíos de la vida y alcanzar sus metas.
Con una maestría en psicología de asesoramiento y una certificación de Master Life Coach, estoy preparado para brindar apoyo compasivo y estrategias efectivas para:
* Manejo del estrés y reducción de la ansiedad.
* Regulación emocional y habilidades de afrontamiento
* Establecimiento y logro de metas
* Construcción de relaciones y comunicación.
* Transiciones de vida y crecimiento personal
Aisha Forman
Entrenador de cuidado mental,
Maestría en Psicología del Asesoramiento,
Master Life Coach
Padre, AZ
Mi hijo, que tiene necesidades especiales, tenía dificultades en el kínder y nos sentíamos desesperados, hasta que conocimos a Aisha. Su confianza y apoyo lo cambiaron todo. Ahora, está superando todas sus expectativas y sus maestros están asombrados. ¡No lo habríamos logrado sin ella!
Adulto, CO
Desde que me mudé a Colorado, el coaching de telesalud de Aisha ha sido un salvavidas. Su calidez y experiencia me han ayudado a gestionar la disfunción ejecutiva, a ganar confianza y a fortalecer mis relaciones. Siempre espero con ansias su apoyo perspicaz y basado en la evidencia en mi camino hacia el bienestar.
Contáctanos
Padre, AZ
Dynamic Mental Care ha sido un salvavidas para mi familia. Después de años de probar diversas terapias, Aisha Forman conectó de verdad con mis hijos y les brindó la estructura y el apoyo que necesitaban. Su empatía, creatividad y profesionalismo han marcado la diferencia.
2561 E Fort Lowell Rd
Suite 4
Tucson, AZ 85716